さまざまな洗顔方法アドバイザー-さまざまな洗顔方法をするときに知ってて欲しいこと|さまざまな洗顔方法がよくわかる

さまざまな洗顔方法アドバイザー

今回は、さまざまな洗顔方法をどのように活用すべきかご紹介します。 このような背景があって、フランスの化粧品メーカーは、必ずミルククレンジングやクリームクレンジングを発売するほど。それが原因で肌が乾燥してしまうことも。なので、1日に何度も洗顔をすると、肌が本当に必要としているものまで洗い流してしまうのです。なので、それほど汚れていない状態でする朝の洗顔は拭き取り用の化粧水をコットンにとって、軽く汚れを取るだけで十分。それでも、全く顔を洗わないことに抵抗がある方は、洗顔料を使わずにぬるま湯ですすぐだけにするとか、Tゾーンだけ洗顔料を使うだけにしてみてください。

それだけで日中、お肌が乾燥しなくなっていることに気が付くと思います。しかし、私たち日本人にとって洗顔は欠かせないものになっていますから、汚れは本当に落ちているのか不安になってしまう方もいるかもしれません。この洗顔方法は、水で顔をすすいで洗顔した後、化粧水や乳液といったものを一切つけずにそのままでいる、というシンプルな洗顔方法です。もちろん、石鹸や洗顔フォーム、クレンジング剤も一切使用しません。そして、肌本来が持っている「自然治癒力」が衰えてしまうのです。

ただし、この期間中はメイクも日焼け止めもNG。この日は、できれば外出せずに1日ゆっくり家ですごすと良いと思います。この肌断食の良いところは、自然治癒力を回復させることだけでなく、自分の肌タイプやコンディションを知ることができること。また、肌断食をしてしばらく化粧品をつけていない肌は、ちょっとした飢餓状態にあるので、翌日の化粧品の浸透力にも注目してみてください。ただし、「肌コンディションが悪いな」と思うときは、この洗顔方法は避けてください。